OLI ESSENZIALI / sab 30 ore 10.30
eventi / 30 Marzo 2019

LA POTENZA DELLA NATURA in un flaconcino Ti piacerebbe dormire bene tutta la notte? Superare i cambi di stagione senza raffreddore? Bilanciare gli ormoni e migliorare l’umore? Aumentare la concentrazione?Essere più motivato? Avere una pelle più lisca e bella? ….TUTTO SENZA CHIMICA Vuoi saperne di più? Vieni a conoscere Anna, insegnante di yoga e esperta di benessere, ti parlerà delle proprietà curative degli oli essenziali, di come sostenere la tua salute e quella di tutta la tua famiglia usando gli oli essenziali. GRATIS POSTI LIMITATI. PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. chiama/sms/whatsapp – ANNA 3895542137

Un autore: Luca Bianchini / gio 28 ore 17.30
eventi / 28 Marzo 2019

Giovedì 28 marzo alle ore 17.30 Luca Bianchini presenta “SO CHE UN GIORNO TORNERAI” Ed Mondadori Un romanzo sulla ricerca delle nostre origini, la scoperta di chi siamo e la magia degli amori che sanno aspettare. Con ironia e un pizzico di nostalgia, Luca Bianchini ci prende per mano e ci porta a conoscere i sentimenti più nascosti in ognuno di noi, per scoprire che non hanno confini, “da Trieste in giù”.Alla fine, ognuno di noi s’innamora di chi ci guarda per un attimo e poi ci sfugge per sempre. Angela non ha ancora vent’anni quando diventa madre, una mattina a Trieste alla fine degli anni Sessanta. Pasquale, il suo grande amore, è un “jeansinaro” calabrese, un mercante di jeans, affascinante e già sposato. Lui le ha fatto una promessa: “Se sarà maschio, lo riconoscerò”. Angela fa tutti gli scongiuri del caso ma nasce una femmina: Emma…    

Un Libro:Corri dall’Inferno a Central Park/sab 16 ore 18.00
eventi / 16 Marzo 2019

Sabato 16 marzo alle ore 18.00 presso la Piscina Ninfea di Castiglione del Lago in occasione della 18° edizione della Strasimeno Roberto di Sante presenta CORRI DALL’INFERNO A CENTRAL PARK Ed.Ultra novel “Aldo Amedei è un giornalista di successo che ha perso tutto. Anche i sogni. Il passato è rimpianto, il presente è popolato da mostri e fantasmi, ma lui prova a seguire quel filo, quel folle desiderio che lo aveva tenuto in vita: correre la maratona di New York. Non sa nemmeno perché lo ha espresso, lui che prende la macchina anche per fare cento metri. Comincia a correre, come un evaso braccato dai suoi incubi. Cade, si rialza. Cade ancora e si rimette in piedi”. Coordina l’incontro Fabio Fiaschi – Direttore di Runners & Benessere Interverranno: Fausto Risini -Presidente Gruppo Sportivo Filippide Mirco Solfanelli – Segretario Gruppo Sportivo Filippide    

Scrittori umbri all’ora del tè /8-9 ore 17.30
eventi / 8 Marzo 2019

Venerdì 8 marzo alle ore 17.30 presso la Sala del Teatro del Palazzo della Corgna di Castiglione del Lago, ed in occasione della giornata della donna, l’Amministrazione comunale di Castiglione del Lago in collaborazione con la Casa Editrice Ali&no e le associazioni del territorio celebra la giornata con “LA PAROLA ALLE DONNE” un Reading dedicato alla scrittrice CLARA SERENI Sabato 9 marzo alle ore 17.30 presso la libreria Libri Parlanti Valeria Ventura presenta “LE INNOCENTI” Ed.Tozzuolo Nella Perugia del XVI secolo, Sarah,Benedetta e Domitilla, subiscono un grave danno che le segnerà profondamente e che determinerà il corso di tutta la loro esistenza.  

Un Libro: La Chetodieta /sab 2 ore 17.30
eventi / 2 Marzo 2019

 Sabato 2 marzo alle ore 17.30 Maurizio Tommasini, Biologo Nutrizionista, presenterà il suo librDimagrire a vista d’occhio senza soffrire la fame, in modo sano e sicuro, agendo selettivamente sul grasso e proteggendo i muscoli sono solo alcuni degli obiettivi che potrete raggiungere leggendo questo libro. La dieta chetogenica è una delle poche diete scientificamente testate, utilizzata su centinaia di migliaia di pazienti per i suoi effetti terapeutici e un potentissimo effetto collaterle: la perdita rapida e definitiva del grasso in eccesso. La chetodieta proposta dal dottor Tommasini è efficace perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea. E semplice da seguire, variata, l’unica basata su ingredienti della nostra tradizione, con gustose ricette facili da preparare e che soddisfano il palato. Inoltre garantisce effetti positivi su una serie di parametri ematici e di patologie come il diabete di tipo 2, le malattie cardiovascolari, le cefalee, oltre a migliorare lucidità e concentrazione.